Goldbrasse mit Zucchini und provenzalisches Gemüse

0.0769 Sterne von 13 Bewertungen   
Goldbrasse mit Zucchini und provenzalisches Gemüse
  • Goldbrasse mit Zucchini und provenzalisches Gemüse
  • Goldbrasse mit Zucchini und provenzalisches Gemüse

Eine wortwörtlich schillernde Hauptspeise. Saftiges Fischfilet mit dem bunten Mix aus provenzalischen Gemüse. Farbenfroh und unschlagbar köstlich!

Zutaten für 2 Personen:

Zubereitungszeit: 30min

  • 2 St Goldbrasse
  • 1/2 St Melanzani
  • 1 St Gelbe Paprika
  • 1 St Artischoke
  • 1 St Zitrone
  • 2 St Zwiebeln

Zubereitung:


Die Goldbrassen zuputzen und filetieren.
Die Artischocke zuputzen und klein schneiden.
In einer Pfanne mit Olivenöl anbraten.
Die klein geschnittenen Zucchini und Melanzani dazu geben.
Mit Salz und Pfeffer würzen und Thymian, Rosmarin und Basilikum dazu geben.
Zwiebeln schälen und klein schneiden und dazu geben.
Evtl. Oliven und Paradeiser dazu geben.
Die Fischfilets in Olivenöl und Zitrone anbraten, umdrehen und durch ziehen lassen.
Schichtweise anrichten.
Mit frischen Kräutern servieren.

 

Rezept Tags: Goldbrasse mit Zucchini und provenzalisches Gemüse

Zitrone Melanzani Goldbrasse Gelbe Paprika Artischoke Zwiebeln

Rezept Diskussion: Goldbrasse mit Zucchini und provenzalisches Gemüse

Weitere Rezepte

Knusprige Ribisel Profiterol mit selbstgemachten Haselnuss-Eis Bratapfel Fisch in Salzkruste mit Polentaschnitten und warmen Radieschen-Salat Schnitzel Burger mit Baconnaise Parmigiana mit Radicchio-Rucola Salat Linsen-Speck-Suppe Gefüllte Paprika Schweinsmedaillons mit gefüllten Porto Bello Pilzen und Kräutersaitling-Salat Eingelegte Mozzarellabällchen mit Grissini