Leckere Spinatnocken mit Fenchel
Ein köstlicher leichter Flammkuchen.
Ein cremig leichtes Dessert mit frischen Beeren. Zutaten für 2 Personen: 2 Pkg. Magertopfen 4 Eier 1 Pkg. Frische Erdbeeren 1 Pkg. Frische Heidelbeeren 1 Schale TK Waldbeeren 150g Gemahlene Walnüsse 100...
Ernährungsbewusster Cheesecake mit Mandel- und Kokosmehl. Zubereitungszeit: ca. 70 Minuten Zutaten für 1 Kuchen: Für den Boden: 100g Mandelmehl 3 EL Kokosmehl 1 Eiweiß 40g Kokosöl Zitronenschale Für die Fül...
Leckere Muffins für ernährungsbewusste Naschkatzen. Zubereitungszeit: ca. 35 Minuten Zutaten für 8 Muffins: 150g Bio-Dinkel-VK-Mehl 1 TL Natron 1/2 TL Zimt 1 Banane 65g Reissirup 140g Apfelmus 2 EL G...